Prémices

Les prémices d’une transformation – Saint-Martin 2002

En 2002, aux Antilles, notre vie suivait un rythme bien établi. Musicien de piano-bar, j’animais avec d’autres artistes les soirées de Saint-Martin, rentrant souvent très tard dans la nuit. Florence, elle, dispensait ses cours de gym douce et de Pilates dans un hôtel de l’île.Un jour, elle rencontra Pierre, un professeur de yoga, et accepta de tenter un cours d’essai. À son retour, ses yeux brillaient d’une lumière nouvelle : « Waouh Jean-Mi, tu devrais essayer ! J’ai trouvé ça extraordinaire ! »Intrigué par son enthousiasme, je profitai d’un soir libre pour découvrir à mon tour ce mystérieux yoga. Le cours se déroula bien, et je commençai à y retourner de temps en temps, sans mesurer encore l’ampleur de ce qui se préparait.Quelques mois plus tard, Pierre proposa à Florence de suivre une formation de yoga dans un ashram Sivananda. Avec sagesse, il lui suggéra que je l’accompagne dans cette aventure. Nous cherchâmes un ashram dont les dates correspondaient à nos disponibilités et notre choix se porta sur celui du Tyrol autrichien.C’est ainsi que commença notre voyage vers une nouvelle vie, sans savoir que cette première formation marquerait le début d’un parcours de vingt-deux ans qui nous mènerait jusqu’à devenir nous-mêmes formateurs à l’École Yoga Du Monde.

L’éveil tardif – Ashram Sivananda, Autriche

Notre arrivée à l’ashram en fin d’après-midi reste gravée dans ma mémoire. La première rencontre avec les participants débuta par un chant en cercle, mains jointes. À cet instant précis, je me suis sincèrement demandé ce que je faisais là.Le lendemain, la formation commença à 6h du matin. Dès le troisième jour, j’annonçai à Florence mon intention de partir. « Tu fais comme tu le sens, mais moi je reste », me répondit-elle avec détermination.Les jours s’écoulèrent, puis les semaines. Je survolais cette formation sans réel engagement, sans m’y investir véritablement. J’étais physiquement présent, mais mon cœur n’y était pas.Puis, à trois jours de la fin, les Swamis nous projetèrent un film sur la vie de Vishnu Devananda, le disciple de Sivananda. Ce documentaire retrace son parcours extraordinaire : son arrivée au Québec, puis en Europe, et surtout ses actions pour la paix. Je découvris cet homme qui survolait les zones de guerre avec son petit avion peint en bleu, qui franchissait le mur de Berlin en deltaplane, multipliant les gestes audacieux au service de la paix mondiale.Ce film fit « tilt » dans ma tête. Soudain, je compris ce que j’étais venu faire ici. Le regret m’envahit : pourquoi ce film n’avait-il pas été présenté dès le début ? Il m’aurait donné la motivation nécessaire pour suivre plus consciemment les enseignements précieux qui nous étaient offerts.De retour à Saint-Martin, quelque chose avait changé en nous. Nous avons ouvert les portes de notre maison aux amis et à tous ceux qui souhaitaient découvrir le yoga. Sans le savoir, nous venions de poser la première pierre d’un édifice qui grandirait pendant vingt-deux ans.

Les racines vendéennes – Sables d’Olonne 2004

De retour en métropole aux Sables d’Olonne en 2004, nous avons entamé une nouvelle phase de notre parcours. Nous avons commencé à prospecter auprès des associations et salles de sport proposant du yoga, cherchant à partager ce que nous avions découvert. Quelques semaines plus tard, une association me contacta pour remplacer un intervenant temporairement indisponible. C’est ainsi que je me présentai à ma première séance d’enseignement dans une salle communale. Sans le savoir, je venais de poser le pied dans un lieu qui m’accueillerait pendant 17 années. Au fil du temps, le nombre de séances a progressivement augmenté. Durant les dix dernières années, j’y dispensais huit cours par semaine, rassemblant au plus fort des inscriptions un peu plus de 160 pratiquants. D’autres associations m’ayant également sollicité, j’en arrivais à donner dix-huit cours de yoga par semaine. Cette période fut une expérience extraordinaire, riche en rencontres humaines et en partages profonds. Elle m’a appris la discipline et la régularité, ces qualités essentielles pour toujours être disponible et offrir le meilleur yoga possible. Car derrière chaque cours se cachait une exigence personnelle : celle de servir cette pratique avec authenticité et dévouement. Cela n’a pas toujours été facile. La constance demande un engagement total, mais chaque sourire, chaque transformation observée chez mes élèves nourrissait ma motivation et confirmait le sens de cette mission.

Un nouveau chapitre s’ouvre – Milieu 2025

Aujourd’hui, en ce milieu d’année 2025, nous aspirons à emprunter un nouveau chemin qui nous permettra de continuer à transmettre ce merveilleux Yoga qui nous anime. Après avoir organisé cinq Festivals Yoga Du Monde de 2015 à 2019, puis créé notre école de « Formation d’Enseignants Yoga Du Monde » de 2021 à 2025 – belle aventure qui a donné naissance à dix-huit nouveaux enseignants – nous voici à un tournant de notre parcours. Notre maison actuelle étant vendue, nous recherchons un nouveau lieu. Notre lieu. Un espace qui nous ressemble et qui nous permettra de proposer des week-ends et semaines de stage autour de différentes thématiques, dans l’esprit qui nous caractérise.

Depuis que nous cheminons ensemble, nous avons toujours su rebondir en créant, en donnant vie à ce qui nous tenait le plus à cœur. Cette capacité d’adaptation et de création nous a toujours portés. Alors nous abordons cette nouvelle orientation avec confiance et sérénité.

L’aventure continue, sous une forme différente mais avec la même passion intacte. Nous ne manquerons pas de vous informer dès que ce nouveau projet aura vu le jour.

À toutes celles et ceux qui nous connaissent de près ou de loin, nous vous remercions du fond du cœur pour votre confiance et votre fidélité. Vous êtes une part précieuse de cette belle histoire.

Florence & Jean-Michel

Om Shanti Shanti Shantiiiiiiiiiiiiiiii

PRésentation

Texte de présentation de Florence et Jean-Michel


Libérez-vous du stress grâce au yoga !

Entre pression professionnelle, responsabilités familiales et surcharge d’informations, le stress fait partie de notre quotidien. Le yoga offre une réponse simple et efficace : en combinant respiration (pranayama) et postures (asanas), il apaise le système nerveux, réduit l’anxiété, améliore le sommeil et aide à mieux gérer les émotions.


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