Corzeâme Yoga

ou comment prendre soin de son Corps et de son Âme

« Bienvenue sur le chemin du retour à l’essentiel… »

Ici, vous trouverez des pratiques simples et guidés pour soulager votre corps, apaiser votre esprit, et nourrir votre âme.
Pas de théorie complexe : des pratiques claires, concrètes, et accessibles, étape par étape.
Si vous êtes ici, c’est peut-être que…
Votre corps vous envoie des signaux de fatigue ou de douleur.
Votre esprit est agité, débordé par le stress du quotidien.
Votre cœur cherche un espace de paix et de reconnexion.
Alors oui, c’est certain vous n’êtes pas seul, et surtout il existe des solutions simples et naturelles pour retrouver l’harmonie.

Nous, c’est Florence & Jean-Michel
Nous avons créé Corzeâme Yoga pour partager une évidence née au fil des ans :
Prendre soin de son Corps c’est bien, mais écouter son Âme c’est encore mieux
Voyager à l’intérieur de soi est peut-être le plus beau des périples que vous puissiez vous offrir

Pourquoi Corzeâme Yoga ?
Corzeâme est né du mot « Cœur », du mot « Corps », et de l’idée d’Âme.
Un espace pour vous accompagner dans votre propre voyage intérieur,
à travers des pratiques accessibles, inspirantes et profondément humaines.
Ici, pas de performance, pas de jugement.
Juste des chemins pour : soulager votre corps apaiser votre mental nourrir votre cœur et réveiller votre souffle de vie.
Ce que vous trouverez ici

🧘‍♀️ Des idées de pratiques de Yoga douces et adaptées à chacun
🌿 Des articles pour inspirer votre voyage intérieur
🎒 Des outils simples pour mieux vivre dans votre corps au quotidien
📖 Des histoires, des réflexions, des carnets de route… pour vous accompagner pas à pas

Et par dessus tout, pouvoir échanger sur votre pratique et votre ressenti et nous donner la possibilité d’y répondre
Que vous soyez en quête de mieux-être, de paix intérieure, ou simplement d’un peu de douceur dans ce monde effervescent…
Bienvenue à Corzeâme Yoga.
Prenez votre souffle, ouvrez votre cœur : le voyage commence ici et maintenant.

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